Met wijsheid van je lichaam
Ervaar je vrijheid vreedzaam
Met liefde in je hart
Ervaar je diepe kracht

Wil jij natuurlijke belichaamde keuzes maken die bij je passen, je innerlijke vrijheid ervaren en je waarden krachtig uitleven? In deze drie maanden Belichaamd Leiderschap ga je anders kijken naar je werk, je leven en je omgeving, vanuit jouw kern. Want, soms verborgen, achter het dagelijkse leven van regelen, gedachten, meningen en emotie, ben jij.

Je diep thuis voelen in je lichaam en zo je plek innemen verandert alles, je zelfzorg en -waardering, communicatie, grenzen, intimiteit, werk, verbinding met de aarde én je leiderschap. En jij hebt dat al in je!

En goed nieuws: je kan voor deze hele training persoonlijke subsidie aanvragen. Mail me voor meer informatie om die op 1 maart aan te kunnen vragen.

Vaak doen en denken we grotendeels in vaste patronen die ons niet altijd (meer) helpen. Embodiment brengt een wezenlijke verandering om keuzes te kunnen maken. Het brengt innerlijke vrijheid en leiderschap om je waarden te leven vanuit je lichaam & intuïtie. Zodat je kan brengen wat alleen jij als jij met jouw unieke kenmerken de wereld te bieden hebt, ook via je werk.

Door enerzijds te ervaren en experimenteren (met verbinding en veiligheid als uitgangspunt), te leren luisteren naar het fluisteren van je lichaam (zenuwstelsel), te oefenen om niet al je gedachten en emoties te geloven, te leren spelen met ongemak en stress en anderzijds de theorie daarbij te nemen, kun je vollediger JA tegen werk en leven zeggen. Op een speelse manier zul je met je lijf in interactie, spiritualiteit, persoonlijke & professionele ontwikkeling zakken. Voor docenten, trainers en andere professionals die met mensen werken en graag meer vanuit het lichaam willen werken en voor ieder die zichzelf gunt het lichaam de weg te laten wijzen.

Breng vooral nieuwsgierigheid mee en je speelse natuur wacht op je voor nieuwe (werk) kansen. Neem de leiding over je werk en leven!

Resultaten

  • Toegepaste neurowetenschappelijke & psychologische kennis
  • Inzicht in en raakvlakken tussen
    • Brede yogafilosofie
    • Positieve psychologie
    • Polyvagaal Theorie
    • Systemische wetmatigheden
    • Groeimindset
    • Ritmes van de natuur (cyclisch leven)
  • Diepe lichaamservaringen met impact op je dagelijkse leven en werk
  • Keuzevrijheid vanuit lichaamsbewustzijn
  • Tientallen belichaamde interventies
  • Kortom: Alles om belichaamd leiderschap in de praktijk te brengen!

Praktisch 

  • 5 dagen opleiding live op locatie centrum Eindhoven inclusief lunch
  • Individuele intake
  • Online aftrap met de groep met belichaamd huiswerk 🙂
  • Online debriefing met de groep
  • Groep 8-12 personen
  • Certificaat van deelname Belichaamd Leiderschap

Mochten er live dagen niet door kunnen gaan, komt er een online alternatief.

Wanneer: Donderdagen 9.30u – 16u

VOL Data Opleiding voorjaar 2022 VOL

Week 14: telefonisch individuele intakegesprekken | week 15 online start off met de groep| 12 mei | 2, 23, 30 juni | 7 juli | 14 juli online debriefing met de groep

Data Opleiding najaar 2022 (nog plek)

13/15 september telefonisch individuele intakegesprekken | week 37 online start off met de groep | 29 september | 13, 27 oktober | 10, 24 november | 8 december online debriefing met de groep

Waar Mudita, Willemstraat Eindhoven

Belichaamd Leiderschap Modules
De theorie wordt per dag kort geïntroduceerd en die gaan we vooral samen uitdiepen door te ervaren. Thuis kun je met een hand-out verder studeren en je ontvangt suggesties voor belichaamde oefeningen in je dagelijkse leven. Je leert vanuit je lijfelijke ervaring die je daardoor ook door kan geven aan anderen. Haal dat wat je doet bruisen, tot rust brengt of met grote ogen laat kijken uit de training, de wijsheid van je lichaam en het leven zelf!

Module 1 Waardevol leven via jouw aangeboren geniale gekte
Je waarden en talenten in je lichaam herkennen en kunnen kiezen
Theorie GroeiMindset (Dweck)

Module 2 Vrienden worden met je zenuwstelsel
Veilig luisteren naar het fluisteren van je lichaam
Theorie: Polyvagaal (Porges)

Module 3 Emoties zijn energie in beweging
Moedig vóelen en je richting daaraan aflezen
Theorie: Positieve Psychologie en emotie navigatie (Seligman | Helleman)

Module 4 Interactie: verbinding vol verwondering
Achterover leunen om vooruit te stappen in contact
Theorie: Systemische wetmatigheden & Interactie status (Hellinger | Stultiens)

Module 5 Integratie en flow in je leven
Deel zijn van het geheel en moeiteloos kiezen wat de moeite waard is
Theorie: Cyclisch leven, flow & yoga filosofie (indigenous | Csikszentmihalyi | Patanjali)

Over de trainers

Tim studeerde aan de Sporthogeschool, haalde in India zijn PG diploma in yoga (+1650 uur) en volgde in Nederland opleidingen in embodiment, meditatie, adem & ontspanning en personal training. Hij inspireert jong en oud hun potentieel te leven. Van workshops naar yogacoach, van yoga in sportscholen, in het park, tot yoga met dementerende ouderen en zorgverleners en opleider van (student)docenten. Met zijn bevrijdende humor, verrassende invalshoeken en authentieke manier van yoga in breedste zin doorgeven, nodigt hij uit tot (innerlijke) beweging en stilte om je vrij te voelen.

Monike is een een reiziger in alle opzichten en een ontregelaar. Ze werkte 10 jaar als social worker en werkt de laatste jaren als reisagent in belichaming – bij rouw, stress en zingevingsvragen, naar speels bezield leven. Yogadocent (opgeleid in India), systemisch begeleider en vakspecialist playfulness. Met compassie, lef en menselijk inzicht zorgt ze voor kalme of speelse openheid en vertrouwen waaruit de ander kan zijn & groeien in de eigen (werk)richting.

Samen leefden ze met hun twee geweldige meiden een jaar in India en bieden ze workshops, korte en lange retraites en opleidingen in embodiment en bewustzijn.