Met wijsheid van je lichaam
Ervaar je vrijheid vreedzaam
Met liefde in je hart
Ervaar je diepe kracht

Wil jij natuurlijke belichaamde keuzes maken die bij je passen, je innerlijke vrijheid ervaren en je waarden krachtig uitleven? In deze drie maanden Belichaamd Leiderschap ga je anders kijken naar je werk, je leven en je omgeving, vanuit je kern en uit wat het leven ons brengt. Want, soms verborgen, achter het dagelijkse leven van regelen, gedachten, meningen en emotie, ben jij waar je ruimte voor wil.

Je diep thuis voelen in je lichaam en zo je plek in het geheel innemen verandert zo’n beetje alles, je zelfzorg en -waardering, communicatie, grenzen, intimiteit, werk, verbinding met de aarde, relaties met mensen, situaties en natuurlijke elementen én je leiderschap. En jij hebt dat al in je en wil graag nog meer inzicht en vooral ervaren.

Ja? Dan past deze 3 maandstraining je vast. Super open welkom! Kom ervaren, leren en jouw energie in de groep brengen. Meld je aan, bel of app voor meer info (06-51355314) of lees nog even verder 🙂

Wat zegt een deelnemer? Een opleiding om jezelf te gunnen. Heel bijzonder om diep te kunnen gaan, maar op een of andere wijze ook moeiteloos. Ontzettend fijne energie van opgedaan. (Milou, freelancer content en ingewikkelde communicatie ziekenhuizen )

Vaak doen en denken we grotendeels in vaste patronen die ons niet altijd (meer) helpen. Embodiment brengt een wezenlijke verandering om keuzes te kunnen maken. Het brengt innerlijke vrijheid en leiderschap om je waarden te leven vanuit je lichaam & intuïtie. Zodat je kan brengen wat alleen jij als jij met jouw unieke kenmerken de wereld te bieden hebt, ook via je werk.

Wat zegt een deelnemer? Wil je op een authentieke manier vanuit diepere lagen in je lijf werken, verkennen spelen met ongemak, stress, veiligheid dan heb je in deze studie een echte playground (Marline, Zorgprofessional gehandicaptenzorg)

Door enerzijds te ervaren en experimenteren (met verbinding en veiligheid als uitgangspunt), te leren luisteren naar het fluisteren van je lichaam (zenuwstelsel), te oefenen om niet al je gedachten en emoties te geloven, te leren spelen met ongemak en stress en anderzijds de theorie daarbij te nemen, kun je vollediger JA tegen werk en leven zeggen. Op een speelse manier zul je met je lijf in interactie, spiritualiteit, persoonlijke & professionele ontwikkeling zakken.

Voor docenten, trainers en andere professionals die met mensen werken en graag meer vanuit het lichaam willen werken en voor ieder die zichzelf gunt het lichaam de weg te laten wijzen en meer innerlijk leiderschap wil ervaren.

Breng vooral nieuwsgierigheid mee en je speelse natuur wacht op je voor nieuwe (werk) kansen. Ervaar de leiding over je werk en leven.

Wat zegt een deelnemer? Ik ben zo dankbaar en verwonderd wat deze training losmaakt en creëert samen met jullie en de anderen!

Resultaten

  • Toegepaste neurowetenschappelijke & psychologische kennis
  • Inzicht in en raakvlakken tussen
    • Brede yogafilosofie
    • Positieve psychologie
    • Polyvagaal Theorie
    • Systemische wetmatigheden
    • Groeimindset
    • Ritmes van de natuur (cyclisch leven)
  • Diepe lichaamservaringen met impact op je dagelijkse leven en werk
  • Keuzevrijheid vanuit lichaamsbewustzijn
  • Tientallen belichaamde interventies
  • Meer flow ervaringen en inspiratie in wat je wil en blij maakt
  • Kortom: Alles om belichaamd leiderschap in de praktijk te brengen

Praktisch 

  • 5 dagen opleiding live op locatie centrum Eindhoven incl lunch
  • Individuele telefonische intake vooraf
  • Online aftrap met de groep met belichaamd huiswerk 🙂
  • Online debriefing met de groep
  • Theoretische onderbouwing en oefeningen voor thuis
  • Certificaat van deelname Belichaamd Leiderschap
  • Groep 8-12 personen
  • 2 trainers
  • Investering €1000

Onderzoek de mogelijkheden qua investering: de training wordt geregeld door werkgevers betaald. Zzp’ers zien het als investering in zichzelf met kostenaftrek bij de belastingdienst en is regelmatig vergoed via de Stap subsidie (vanuit de overheid), Mail voor info. Voor incompany maken we de training samen met de aanvrager(s) op maat.

Mochten er live dagen niet door kunnen gaan, komt er een online alternatief.

Na aanmelding start je binnen 2-3 maanden met het persoonlijke intake gesprek en voorbereidende oefeningen, gevolgd door een online groepstart en daarna de live dagen in het voorjaar (of najaar) 2023.

Wanneer: Donderdagen 9.30u – 16u/16.30u

Data Opleiding voorjaar 2023

Na aanmelding binnen 2 maanden telefonisch individueel intakegesprek en een startopdracht | week 15 online start groep| 11, 25 mei | 8, 22 juni | 6 juli | 13 juli online debriefing met de groep

Waar Mudita, Willemstraat Eindhoven

Data Opleiding najaar 2023

Na aanmelding binnen 3 maanden telefonisch individueel intakegesprek en een startopdracht | week 36 online start groep| 7,21 sept | 5 okt |2, 9 nov | 23 nov online debriefing met de groep

Vol Data opleiding najaar 2022 VOL

VOL Data Opleiding voorjaar 2022 VOL

Wat zegt een deelnemer? Normaal ga ik na een trainingsdag uitgeput en met vol hoofd naar huis, nu heb ik wel veel geleerd en ga ik vandaag energiek naar huis! (Ester, Ib-er basisschool)

Belichaamd Leiderschap MODULES Live variant

De theorie krijg je vooraf aan elke module en wordt per dag kort geïntroduceerd. Deze gaan we vooral samen uitdiepen door te ervaren, belichamen dus. Thuis kun je verder studeren en je ontvangt suggesties voor belichaamde oefeningen in je dagelijkse leven. Je leert vanuit je lijfelijke ervaring die je daardoor ook door kan geven aan anderen. Haal dat wat je doet bruisen, tot rust brengt of met grote ogen laat kijken uit de wijsheid van je lichaam en het leven zelf! Je kiest zelf hoeveel je deze training tot leven brengt en je er dus uit haalt.

Module 1 Waardevol leven via jouw aangeboren geniale gekte
Je waarden en talenten in je lichaam herkennen en kunnen kiezen
Theorie GroeiMindset (Dweck)

Module 2 Vrienden worden met je zenuwstelsel
Veilig luisteren naar het fluisteren van je lichaam
Theorie: Polyvagaal (Porges)

Module 3 Emoties zijn energie in beweging
Moedig vóelen en je richting daaraan aflezen
Theorie: Positieve Psychologie en emotie navigatie (Seligman | Helleman)

Module 4 Interactie: verbinding vol verwondering
Achterover leunen om vooruit te stappen in contact
Theorie: Systemische wetmatigheden & Interactie status (Hellinger | Stultiens)

Module 5 Integratie en flow in je leven
Deel zijn van het geheel en moeiteloos kiezen wat de moeite waard is
Theorie: Cyclisch leven, flow & yoga filosofie (indigenous | Csikszentmihalyi )

Wat zegt een deelnemer? Vaak zijn trainingen herhaling voor me, maar bij deze training leer ik iets nieuws en ik merk dat het voor mij ook in mijn werkomgeving direct iets verandert (Patrick, docent Middelbare school)

Over de trainers

Tim studeerde aan de Sporthogeschool, haalde in India zijn PG diploma in yoga (+1650 uur) en volgde in Nederland opleidingen in embodiment, meditatie, adem & ontspanning en personal training. Hij inspireert jong en oud hun potentieel te leven. Van workshops naar yogacoach, van yoga in sportscholen, in het park, tot yoga met dementerende ouderen en zorgverleners en opleider van (yoga)docenten. Met zijn bevrijdende humor, verrassende invalshoeken en authentieke manier van yoga in breedste zin doorgeven, nodigt hij uit tot (innerlijke) beweging en stilte om je vrij te voelen.

Monike is een een reiziger in alle opzichten en een ontregelaar. Ze werkte 10 jaar als social worker en werkt de laatste jaren als reisagent in belichaming – bij rouw, stress en zingevingsvragen, naar speels bezield leven. Yogadocent (opgeleid in India), systemisch begeleider en vakspecialist playfulness. Met compassie, lef en menselijk inzicht zorgt ze voor kalme of speelse openheid en vertrouwen waaruit de ander kan zijn & groeien in de eigen (werk)richting.

Samen leefden ze met hun twee geweldige meiden een jaar in India en bieden ze workshops, koude trainingen, korte en lange retraites en opleidingen in embodiment en bewustzijn.

Wat zegt een deelnemer? Het is bijna niet te geloven, maar zelfs na twintig jaar verdiept onze relatie zich nog met de informatie en belichaamde oefeningen van deze training (Sacha, yogadocent)

Als je een ja voelt, geïnspireerd of nieuwsgierig bent naar Belichaamd Leiderschap, mail me op monike@eigenwijsinevenwicht.nl en we hebben een mini sprankel speurtocht samen of dit nu bij je past! Mailen als je het al zeker weet mag ook natuurlijk 😉

Wat zegt een deelnemer? Ga in op de nieuwsgierigheid die je nu voelt en meld je aan en je gaat naar huis met honger naar meer. Gun jezelf dit!

Ps. Op verzoek zijn we bezig met een blended variant van Belichaamd Leiderschap eind 2023. In 10 weken doe je het grootste deel aan theorie en oefeningen via een online training op momenten dat het jouw uitkomt, waarbij je om de week met een nieuwe module aan de slag gaat. Inclusief 2 livedagen op zondag! Groepsgrote om ook tussendoor met elkaar te experimenteren en inspireren: 8-12 personen. Als je interesse hebt, laat het ons weten, krijg je als eerste de informatie als het zover is.